デテール ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか (光文社新書)
再審 ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか (光文社新書)
| ファイルのタイトル | ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか (光文社新書) |
| 翻訳者 | Kodama Kiku |
| ページ数 | 252 P |
| ファイルサイズ | 80.34 MB |
| ランゲッジ | 日本語と英語 |
| 編集者 | Matsutoya Haru |
| ISBN-10 | 7320263273-IJH |
| 電子書籍フォーマット | EPub PDF AMZ iBook PDB |
| (作者) | |
| ISBNコード | 033-2405888600-LDZ |
| ファイル名 | ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか (光文社新書).pdf |
商品説明
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いろんな本や記事を読んでみましたが、やっぱり「ケトン体が人類を救う～糖質制限でなぜ健康になるのか～ (光文社新書)」が一番説得力があって納得できる内容でした。 今の自分の体の状態を見る限り糖質制限が体に悪いとはとても思えません。
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前回は「糖質制限」を続けて体内の「ブドウ糖」が不足してくると、「ブドウ糖」の代わりに「ケトン体」が主なエネルギー源として利用されるようになり、「ケトン体」が体内に増えると「てんかん」発作が起こりにくくなるので、「糖質制限」が食事療法として用いられているということを ...
2018/07/19 - Pinterest で anis ケトジエニック さんのボード「ケトン体が人類を救う ケトジエニックライフ」を見てみましょう。。「ケトン食, 健康, 体」のアイデアをもっと見てみましょう。